Endlich konnte ich heute mal meine neue Nachbarschaft Jogging-Technisch erkunden. Der Rhein ist nur 2 Minuten zufuß entfernt - Grund genug meine Liebste um 09:00 im Bett zurückzulassen, in die Reh-Böcke zu springen und einfach mal loszurennen. In Duisburg hab ich ja an der Regatterbahn fast jedes WE 5km oder mehr voll gemacht - um einfach fit zu bleiben und den Kopf frei zu bekommen. Jetzt ist natürlich die große Frage welche Strecke bietet sich am Rhein entlang eigentlich an. Inspiriert von Stephans Blog hab ich mich nach meiner ersten Erkundungtour auf die Run Easy Seite von RbK begeben. Dort suche ich mir jetzt die perfekte Strecke aus
Meine Tour heute - knapp eine Stunde - hat mich gegenüber dem Düsselstrand auf die Oberkassler Rheinpromenade getrieben. Dort bin ich an der Oberkasslerbrücke vorbei bis zur Seesternbrücke gelaufen, nach Alt Niederkassel abgebogen und dann über die Luegalle zurück nachhause. Die Häuser am Rhein sind ja teilweise echt der Hammer - ich hab die Stunde joggen kaum bemerkt da es soviel neues zu entdecken gab. Alt Niederkassel - wow - ich wußte garnicht das wir das Elsaß mitten in Düsseldorf haben. Echt klein und knuffig. War einwenig so wie Kaiserswert mitten in Oberkassel
Ach ja - eine Beschwerde - selbst in Düsseldorf bekommen die Hundeherrchen und Hundefrauchen es nicht hin das der Kröchter nicht auf die Straße und die ganzen Gehwege “schei***”. Ich bin echt sauer .. meine schönen Reh-Böcke, total versaut! Danke liebe Hundebesitzer!
So, ich checke jetzt mal die RbK-Seite für die beste Route in Oberkassel. Derzeit ist Guido’s Home Run mein Favorit.
Schönen Sonntag, Tim
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bisher 5 Kommentare ↓
lol - “selbst in Düsseldorf” - gerade die Handtaschen-Ratten der Düsseldorfer müssen doch auf die Gehwege scheißen weil sie sich zwischen den Grashalmen verlaufen würden oder von Ameisen gefressen werden könnten.
hahahahaha! schöner kommentar, marco!
sch*** hunde!
good night, and good luck.
he he … der haufen den ich erwischt habe stammte aber ganz sicher nicht von do einer handtaschenratte
Hey, nicht auf die armen Hunde…die wissen es nicht besser…die Hundebesitzer sollten stärker gezwungen werden das wegzumachen!
Absolut .. die können das gerne von meinen Jogging-Böcken abkratzen